鳥むね肉ロール巻き弁当
2016/10/29
大好きな鶏むね肉のロール巻き♪

・ナスと南蛮の煮浸し
・センレック麺のバジル和え
・里芋コロッケ
・ラデッシュ甘酢漬け
・なめこ藻塩
前日に下ごしらえをしたお蔭で手早く出来ました
里芋を揚げて、センレック麺を茹で、作り置きしたバジルソースを和えただけ・・色は悪いですが味はそれなりにイイです
余った時間は愛犬のお散歩に
今日は夜勤。お留守番お願いしますね
・ナスと南蛮の煮浸し
・センレック麺のバジル和え
・里芋コロッケ
・ラデッシュ甘酢漬け
・なめこ藻塩
前日に下ごしらえをしたお蔭で手早く出来ました

里芋を揚げて、センレック麺を茹で、作り置きしたバジルソースを和えただけ・・色は悪いですが味はそれなりにイイです

余った時間は愛犬のお散歩に
今日は夜勤。お留守番お願いしますね