先日新潟の帰りに、飯山道の駅に立ち寄りましたら農産物直売所の野菜が安いうえに量の多さに驚きましたイイ場所を見つけました♫

今日の夜勤弁当は秋鮭をフライにしました。タルタルソースは小袋に


その他
・ご飯は握ってミョウガ・イクラ・しめじの煮つけ
・マコモダケ・インゲン・卵の生春巻き
・辛～い赤南蛮すり身蒸し
・カボチャの煮物
仕上げに揚げたハーブを添えて

以上です