朝晩はすっかり膚寒く、スーパーやお店の食材は秋の装い

今日のお弁当も色合いを秋らしく努力してみましたicon10


メインはサトイモ、人参、厚揚げの煮物

・南蛮と桜えびの炒め物
・卵焼き
・オカワカメとエビの生春巻き
・塩イカとキュウリ
そして、ペンネの下のオカワカメの更に下には、失敗したイワシの煮物が入っていますicon11

ブログの容量が不足してきました、、どうしたら良いのでしょう??

< 2016年10>
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